مرکبات NO FURTHER A MYSTERY

انبه منبع عالی منیزیم و پتاسیم بوده که هر دو با کاهش فشار خون مرتبط هستند.همچنین ترکیبات آمیلاز به حل شدن سایر مواد غذایی در معده کمک کرده و نشاسته‌های سخت را تجزیه می‌کنند.موز حاوی آنتی اکسیدا

سیر در سراسر جهان در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد و جالب است بدانید که خواص دارویی فراوانی دارد. سیر دارای خواص ضد میکروبی، ضد سرطان و ضد التهاب است، از قلب محافظت می کند و کلسترول و فشار خون ر